bet gode! So, fyst du høyrer elder ser eikver gode Fyredøme, so lat deg verda upp-eld til aa taka etter deim. Men gaar du nokot som er lastande, so akta deg, at du ikkje gjere det same; elder heve du ei Gong gjort det, stræva daa aa betra Vangjerdi. Liksom Augat ditt skodar andre, soleis verd du og gaadd av andre. Kor vænt og hyggjelegt er det ikkje aa sjaa Brøder annsame og eldige, reine i Samvære og elskande Age! Kor ilt og grøtelegt er det ikkje aa sjaa deim, som haatta seg usedugt og ikkje gjera det som dei ero kallade til! Kor skadlegt er det ikkje aa forføma Tanken med Kallingi si og hengja Hjartat fast ved det, som me inkje hava med aa gjera!
6. Hugsa det du heve sett deg fyre, og set fyre deg Bilætet av den krossfeste! Du maa vel skjemmast, fyst du skodar Jesu Kristi Liv, av di du endaa ikkje heve strævat aa laga deg meir etter honom, endaa du alt lengje heve voret aa Guds Veg. Ein gudleg Mann, som med Ihuge og Aatanke øver seg i det heilagaste Livet og Lidingi til vaar Herre, han mua der finna alt som er honom gagnlegt og naudigt, so han tarv ikkje søkja nokot betre en Jesus. Aa, fyst Jesus den kross feste fjøme i Hjartat vaart, for snart og kor mykjet munde me ikkje daa læra det som naudigt er!
7. Ein idug gudleg Mann ber og tek alt vel som verd bodet honom. Ein lika sæl og lunkad gudleg Mann heve Sut etter Sut, og rædest fraa alle Sidor; av di han heve ingji Trøyst innverdes, og kann ingji Trøyst søkja utverdes. Ein gudleg Mann som ikkje liver i Age, kjem lett i Tynsla. Denn som føfjer det som er lettare og minder hardt, mun stødt hava Vaa, av di han stendigt mun mislika eitkvert.